オクラの緑色とエビの赤がきれいな水餃子です。熱々も、冷やしても美味しい …

鶏手羽元のはちみつ焼き
鶏手羽元をはちみつ醤油に漬け込んで焼く一品です。コクのある醤油味が美味 …

ピーマンガーリックライス
細かく切ったピーマンを入れたガーリックライスです。ピーマンの彩りで美味 …
サンマとトマトの混ぜご飯
塩さんまとトマトを炊き込んだご飯です。生臭さがなくさっぱりと美味しくな …


ピーマンと豚肉のまとめ焼き
細かく切ったピーマンと豚肉をまとめて焼いた一品です。甘辛味でお弁当のお …

レンジでガーリックシュリンプ
殻付きのエビを電子レンジで加熱する一品です。オリーブオイルとニンニクの …

モロヘイヤと焼き海苔のナムル
モロヘイヤと焼き海苔をナムル風に味付けした一品です。ぬめりを出さないよ …

肉巻きオクラのめんつゆ煮
薄切り肉を巻きつけたオクラにめんつゆで味付けしただけの一品です。電子レ …

ツルムラサキと焼海苔のオムレツ
炒めたツルムラサキの美味しさを味わうオムレツです。焼海苔を加えると風味 …