梅田みどり甘酢で味付けしたセロリとちくわを電子レンジで加熱した１品です。少し加熱 …
セロリのショウガ醤油漬け
セロリを生姜醤油に漬け込む１品です。保存がきくので便利に使えます。 セ …
セロリと肉団子のスープ
肉だねにセロリの葉を入れた肉団子のスープです。セロリの爽やかな香りが広 …
タケノコの青のり焼き
水煮のタケノコをオリーブオイルで焼く１品です。青のりの風味が引き立って …
キャベツのピザ風焼き
たっぷりのキャベツを卵でまとめて焼く１品です。ミートソースが絡んだキャ …
ジャガイモとひき肉のキッシュ
ジャガイモとひき肉がたっぷり入ったボリュームのあるキッシュです。パイシ …
レタスとシラスののっけ丼
だし汁で炊いたご飯に、さっと炒めたレタスをのせた１品です。カリカリのシ …