電子レンジで加熱するだけで完成の和風サラダです。ヘルシーな副菜は万能に使えます。
小松菜の和風サラダ
(材料)2人分
コマツナ 100g
お好みのキノコ 30g
かつお節 5g
刻み海苔 5g
ゴマ油・醤油・みりん 各小さじ2
作り方
①コマツナは3㎝の長さに切り、キノコは、食べやすくほぐします。
②耐熱ボウルに入れてごま油、醤油、みりんを入れて軽く混ぜ、ふんわりとラップして600wの電子レンジで2分加熱します。
③加熱が終わったら器に持り、かつお節と刻み海苔をのせて完成。
小松菜はほうれん草や水菜に変えても同じように作れます。冷めても美味しいので保存食としてもおすすめです。