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キュウリのヨーグルトサラダ

キュウリとハムをヨーグルト入りのドレッシングで和えたサラダです。爽やかな酸味が暑い日にぴったりです。

キュウリのヨーグルトサラダ
(材料)2人分
キュウリ 1本
塩 小さじ1/4
ハム 1枚
ヨーグルト 大さじ2
マヨネーズ 大さじ1
レモン汁 小さじ1/2

(作り方)
①キュウリはピーラーですき間をあけて皮をむき、1㎝の輪切りにしてボウルに入れます。塩を混ぜてしばらく置き、水分が出たら水洗いして水気をふき取ります。
②ボウルに細く切ったハムと、ヨーグルト、マヨネーズ、レモン汁を入れて混ぜ、キュウリを加えて混ぜあわせたら出来上がり。

キュウリの水分はよく拭き取ってください。冷蔵庫で冷やして食べると美味しいです。




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