梅田みどり薄切りのキュウリをにんにく醤油で和えた１品です。にんにく醤油のコクでキ …
キュウリとグレープフルーツのサラダ
すりおろしたキュウリをドレッシングにしたサラダです。グレープフルーツと …
キュウリのジャージャーあんかけ
皮をむいたキュウリに中華風のひき肉だれをかけた１品です。中華麺やそうめ …
キュウリと香味野菜のくずし豆腐
細切りのキュウリと香味野菜を豆腐に和えた１品です。サラダ感覚でたっぷり …
キュウリとホタテの中華丼
角切りのキュウリとホタテを中華風のあんかけした１品です。違う食感の組み …
キュウリとホタテの中華丼
角切りのキュウリとホタテを中華風のあんかけした１品です。違う食感の組み …
ゴーヤとエビのサラダ
薄切りのゴーヤと茹でたエビのサラダです。キュウリを加えると一気に食べや …
キュウリのゴマびたし
細切りのキュウリをゴマだれで和えた１品です。濃厚なゴマだれが絡むといく …
キュウリとエノキタケの明太子和え
キュウリとえのきたけの食感を味わうヘルシーな１品です。ピリ辛の明太子が …