キュウリとえのきたけの食感を味わうヘルシーな1品です。ピリ辛の明太子がアクセントです。
キュウリとエノキタケの明太子和え
(材料)2人分
キュウリ 1本
エノキタケ 50g
明太子 30g
醤油・みりん 各小さじ2
(作り方)
①キュウリは千切りにします。エノキタケは軸を切り落とし、半分に切ってほぐします。明太子は薄皮を取ってほぐします
②鍋にエノキタケと醤油、みりんを入れて中火にかけ、混ぜながら2分煮ます。
③粗熱を取ってキュウリと明太子を加えて混ぜあわせたら出来上がりです。
エノキタケは水分を飛ばすように煮てください。冷蔵庫で3〜4日保存可能です。