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レシピ

アボカドと豆腐のサラダ

材料を切って混ぜるだけで完成の簡単サラダです。ボリュームもあって美味しいので、忙しい日一品におすすめです。

アボカドと豆腐のサラダ
(材料)2人分
アボカド         1/2個
トマト           1/2個
豆腐          200g
鶏ガラスープ      小さじ1/2
オリーブオイル      小さじ2
塩           小さじ1/4 

(作り方)
①アボカドとトマトは1.5cm角に切ります。
②豆腐は1.5cm角に切って、キッチンペーパーで水気を拭き取ります。
③ボウルに鶏ガラスープの素とオリーブオイル、塩を入れて混ぜアボカド、トマト、豆腐を加えて混ぜ合わせたら出来上がりです。

アボカドは切ってから時間があく場合は、レモン汁などをかけておきます。豆腐の水分をよく拭き取ると水っぽくなりません。

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