オリーブオイルで炒めたニンニクがドレッシング代わりのサラダです。大きめに切ったトマトとタコが美味しいサラダになります。
トマトとタコのスペイン風サラダ
(材料)2人分
トマト 100g
蒸しダコ 100g
ニンニク 1片
パセリ 適量
オリーブオイル 大さじ4
作り方
①トマトとタコは2㎝角に切ってボウルに入れます。ニンニクはみじん切りにします。パセリはみじん切りにします。
②フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れて中火にかけ、ニンニクが少し色づいたら火からおろします。
③ボウルに入れてパセリを加え、混ぜ合わせたら出来上がりです。
ニンニクは焦がさないようにゆっくり炒めて、オリーブオイルに旨味を移します。タコに塩分があるので味付け不要です。