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レシピ

ダイコンのチャンプルー

大根をチャンプルー風に炒めた一皿です。軽く火を通した大根の食感が美味しいですよ。

ダイコンのチャンプルー
(材料)2人分
ダイコン        200g
卵             1個
塩           小さじ1
サラダ油        大さじ1
しょうゆ        大さじ1
カツオ節          2g

作り方
①ダイコンは皮つきのまま5mmの厚さのいちょう切りにします。ボウルに入れて塩を混ぜ、水分が出たら水洗いして水気を強く絞ります。
②フライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、大根を1分炒めます。醤油を回し入れ、水分がなくなったら溶き卵を回し入れます。
③混ぜながら炒めて、卵が固まったら火を止めて鰹節を加えてできあがり。

大根は炒めすぎると食感がなくなるので、短時間で炒めてください。熱々を召し上がってください。

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