皮をむいたミニトマトは、味か染み込みやすく食べやすくなります。ツルッと …
ジャガイモのすりおろしスープ
ジャガイモのすりおろしスープ すりおろしたジャガイモのとろみで、短時間 …
トマトとタコのガーリックサラダ
日本では半夏生の季節にタコを食べる風習がありますが、タコとトマトを使っ …
ズッキーニとツナのサラダ
生のズッキーニの独特の食感が美味しい、簡単サラダです。ズッキーニは厚め …
キュウリのしょうゆ漬け
キュウリを醤油味のタレに漬け込んで、30分で食べられる簡単な漬物です。 …
キュウリと鶏肉の甘酢炒め
鶏むね肉がパサつかず柔らかく食べられる炒めものです。炒めたキュウリは生 …