すりおろしたレンコンに、具材を入れて電子レンジで蒸す、簡単和食です。もっちりとしたレンコンの食感が面白いです。
レンコン饅頭
(材料)2人分
レンコン 120g
塩 小さじ1/8
海老 50g
枝豆 10粒
(A)だし汁 100ml
醤油・みりん 各小さじ1
片栗粉 小さじ2
(作り方)
①海老は殻をむいて背わたを取って洗い、半分に切ります。枝豆はさやから出しておきます。
②レンコンの皮をむいてすりおろし、ボウルに入れて塩を加えて混ぜます。2等分に分けて、それぞれに海老と枝豆を入れて丸めます。それぞれを耐熱皿に入れてふんわりとラップし、電子レンジで3分加熱します。そのまま余熱で5分置きます。
④鍋にだし汁、醤油、みりん、片栗粉を入れて中火にかけ、とろみが付いたられんこん饅頭にかけて出来上がりです。
レンコンが透き通っていれば加熱されています。中に入れる具は季節によって変えて楽しんでください。