ゆでたナスをごま油と塩で和えるだけの簡単ナムルです。もう一品欲しいときにすぐ作れて便利ですよ。
ナスのナムル
(材料)2人分
長ナス 2本
長ネギ 10cm
ゴマ油 大さじ 1
塩 小さじ1/2
黒コショウ 少々
白いりゴマ 大さじ1
作り方
①長ナスはガクを切り落とし、縦半分に切って縦に薄く切ります。
②沸騰したお湯で2〜3分ゆで、冷たい水にで冷やして水気を絞ります。
③長ネギはみじん切りにしてボウルに入れ、ごま油と塩、コショウ、白いりゴマを加えて混ぜます。ナスを加えて混ぜ合わせたら出来上がりです。
ナスは縦に切ると食感が良くなります。冷蔵庫で2〜3日保存できますが、ナスの水分をしっかり絞るのがポイントです。