炊きたてのご飯に生のオクラを混ぜ込んだ1品です。梅干しと醤油の味付けでさっぱり美味しく食べられます。
オクラの混ぜご飯
(材料)3〜4人分
米 2合
水 400ml
オクラ 4本
鰹節 5g
梅干し 2個
白いりごま 大さじ1
醤油 大さじ2
(作り方)
①米は洗って分量の水を加えて30分以上置き、普通に炊飯します。
②オクラは生のまま薄く刻みます。梅干しは種を取って粗くたたきます。
③炊きあがったご飯に、オクラと梅干し、白いりごま、鰹節、醤油を加えて混ぜ合わせたら出来上がりです。
ご飯が熱いうちに混ぜ込んでください。冷めても美味しいので、おにぎりにするのもおすすめです。