硬めのトマトに豚肉を巻いて焼く1品です。ジューシーなトマトと甘辛味がよく合います
肉巻きトマトの甘辛焼き
(材料)4人分
トマト 中1個
豚バラ薄切り 150g
片栗粉 小さじ1
食用油 小さじ1
醤油・酒・みりん 各大さじ1
砂糖 大さじ1/2
(作り方)
①トマトは8つ割りにして、豚肉を隙間なく巻き付けます。肉の表面に片栗粉を薄くつけます。
②フライパンに食用油を入れて中火にかけ、トマトを並べて焼色がつくまで焼きます。
③醤油、酒、みりん、砂糖を回し入れ、全体にからめたらできあがり。
トマトはできるだけ硬いトマトを選んでください。焼くときは豚肉だけに火を通すイメージで焼くと、トマトのフレッシュさが味わえます。