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レシピ

人参コロッケ

人参を主役にしたオレンジ色のコロッケです。人参の形にしてパセリを刺すと可愛い1品になります。

人参コロッケ
(材料)12個分
ニンジン 300g
ジャガイモ 60g
タマネギ 1/4個
豚ひき肉 60g
パセリ 少々
サラダ油 小さじ1
塩コショウ 少々
卵 1個
小麦粉 大さじ4
水 大さじ1
パン粉 適量
揚げ油 適量

作り方
①ニンジンとジャガイモは皮をむき、大きめに切って鍋に入れます。かぶるくらいの水を加えてやわらかくなるまでゆでます。水気を切っておきます。
②タマネギは皮をむいてみじん切りにします。
③フライパンに食用油を入れて中火にかけ、ひき肉とタマネギを加えて炒めます。タマネギが透き通ったら塩コショウで味を整えます。
④ボウル人参とジャガイモを入れてつぶし、ひき肉とタマネギを加えて混ぜ合わせます。粗熱が取れたら12等分してニンジンの形に整え、卵、小麦粉、水の衣にくぐらせてパン粉をつけます。
⑤④を中温に熱した油で2~3分揚げます。パセリを刺したら出来上がりです。


卵、小麦粉、水を混ぜた衣にくぐらせてからパン粉を付ける2工程です。人参の形にすると、少ない油でも揚げやすくなります。

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