鶏ひき肉に小松菜を加えた1品です。甘辛いつくねに小松菜の食感を感じられて美味しいです。
コマツナのつくね
(材料)2人分
コマツナ 100g
鶏ひき肉 100g
豆腐 100g
ショウガ汁 小さじ1
塩 小さじ1/4
酒・片栗粉 各大さじ1/2
醤油・砂糖・水 各大さじ1
(作り方)
①コマツナは5mm幅に切ってボウルに入れ、ひき肉、豆腐、ショウガ汁、酒、塩、片栗粉を加えてよく混ぜます。
②4等分にして小判型に丸め、フライパンに並べて中火にかけます。
③焼色がついたら上下を返し、2分焼きます。醤油、砂糖、水を回し入れて全体にからめてたら出来上がりです。
つくねを作る時は、手に水をつけながらまとめるときれいな形になります。しっかり焼色をつけると、崩れにくくなります。