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レシピ

チキンナゲット

鶏むねで簡単に作れるチキンナゲットです。年末年始のお料理におすすめです。

チキンナゲット
(材料)2人分
鶏ムネ肉         200g
おろしニンニク      小さじ1/4
マヨネーズ        小さじ1
塩           小さじ1/5
コショウ          少々
薄力粉          大さじ3
揚げ油           適量
                      
作り方
①鶏肉は皮を取って包丁で細かくたたいてボウルに入れます。おろしにんにく、マヨネーズ、塩コショウを入れて良く混ぜ、12等分にして丸めます。
②表面に薄力粉をつけて余分な粉をはたき、小判型に整えます。
③中温に熱した油で2~3分揚げ、キツネ色になったら引き揚げて出来上がりです。

鶏肉は、ひき肉を使わず包丁で叩いたものが美味しくなります。揚げすぎると固くなるので、気をつけてください。


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