鶏むねで簡単に作れるチキンナゲットです。年末年始のお料理におすすめです。
チキンナゲット
(材料)2人分
鶏ムネ肉 200g
おろしニンニク 小さじ1/4
マヨネーズ 小さじ1
塩 小さじ1/5
コショウ 少々
薄力粉 大さじ3
揚げ油 適量
作り方
①鶏肉は皮を取って包丁で細かくたたいてボウルに入れます。おろしにんにく、マヨネーズ、塩コショウを入れて良く混ぜ、12等分にして丸めます。
②表面に薄力粉をつけて余分な粉をはたき、小判型に整えます。
③中温に熱した油で2~3分揚げ、キツネ色になったら引き揚げて出来上がりです。
鶏肉は、ひき肉を使わず包丁で叩いたものが美味しくなります。揚げすぎると固くなるので、気をつけてください。