色とりどりの野菜をコンソメで煮る簡単な野菜料理です。保存が効くので、作っておくとメイン料理の副菜として大活躍します。
彩り野菜のコンソメ煮
(材料)2人分
シイタケ 1個
レンコン 50g
パプリカ 1/2個
ブロッコリー 50g
ミニトマト 4個
オリーブオイル 小さじ2
固形コンソメ 1個
水 200ml
(作り方)
①野菜はそれぞれ、同じ大きさに切ります。
②フライパンにオリーブオイルを入れて中火にかけ、野菜を加えて炒めます。軽く焼き色がついたらコンソメと水を加え、沸騰したら1〜2分煮て火からおろして出来上がりです。
冷めたら冷蔵庫で3日間保存可能です。できたても美味しいですが、時間が経つと味が染み込んで更に美味しくなります。