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レシピ

白菜としらす干しの混ぜご飯

炒めた白菜としらす干しを混ぜ込んだご飯です。冷めても美味しいので、おにぎりにもおすすめです。

白菜としらす干しの混ぜご飯
(材料)2人分
白菜  150g
シラス干し  50g
ショウガ   1片
食用油  小さじ2
醤油  大さじ1
酒  大さじ1
砂糖 小さじ1
白いりゴマ  小さじ2
一味トウガラシ   少々
ご飯 2杯分

作り方
①白菜は1cm角に切ってボウルに入れ、塩を加えて軽く混ぜます。水分が出てきたら水洗いして水気を強くしぼります。
②ショウガは皮をむいてみじん切りにします。
③フライパンに食用油を入れて火にかけ、ショウガとシラス干しを加えて炒めます。香りが出たら白菜を入れて炒め、醤油、酒、砂糖をまわし入れて強火で水分がなくなるまで煮詰めます。
④温かいご飯に入れて混ぜ、器に盛って白ゴマとトウガラシを振ったら出来上がりです。

白菜は予め塩で水分を出しておきます。白菜から水分が出るので、しっかり煮飛ばしてください。


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