牛乳とマヨネーズで味付けしたかぼちゃにグラノーラをトッピングしたサラダです。カリカリとした食感が加わると美味しいですよ。
かぼちゃとグラノーラのサラダ
(材料)4人分
カボチャ 300g
牛乳 大さじ2
マヨネーズ 大さじ2
フルーツグラノーラ 大さじ6
(作り方)
①カボチャは3cm角に切って耐熱皿に並べ、ラップして600Wの電子レンジで6分加熱します。そのまま余熱で5分置きます。
②ボウルにカボチャを入れて粗くつぶし、牛乳とマヨネーズを加えて混ぜます。器に盛ってフルーツグラノーラをのせたらできあがり。
かぼちゃの種類によって加熱時間が変わりますので、加熱時間を調節してください。
かぼちゃとグラノーラのサラダ
