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トマトとサバ缶のサラダ

トマトとサバ缶を組み合わせた和風のサラダです。ニンニクと青じその風味が食欲をそそります。

トマトとサバ缶のサラダ
2人分
トマト 1個
タマネギ 1/4 個
サバの水煮缶 1/2缶
青ジソ 5枚
しょうゆ 大さじ1
おろしニンニク 少々
オリーブオイル 小さじ1
レモン汁 大さじ1

作り方
①トマトはヘタを切り、乱切りにします。する。タマネギ繊維を経つように薄く切ります。青じそは手で細かくちぎります。
②ボウルに醤油、おろしニンニク、オリーブオイル、レモン汁を入れて混ぜ、サバの水煮を汁ごと加えて大きく崩します。
トマト、タマネギ、青じそを加えて大きく混ぜたら出来上がりです。

サバ缶は崩しすぎないのがおすすめです。作りたても、時間を置いても美味しいですよ。


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