細く切ったカボチャとヒジキを合わせたきんぴらです。カボチャとヒジキは意外と合いますよ。
カボチャとヒジキのきんぴら
(材料)2人分
カボチャ 100g
ヒジキ 大さじ2
食用油 大さじ1
白炒りごま 小さじ2
醤油 大さじ1
みりん・砂糖 各小さじ1
(作り方)
①ヒジキは水洗いしてたっぷりの水につけて戻し、水気を切ります。
②カボチャは種とワタを取って薄く切り、5mm角の棒状に切ります。
③フライパンに食用油を入れて中火にかけ、ヒジキとカボチャを加えて炒めます。 油が回ったら醤油とみりん、砂糖を回し入れ、汁けがなくなるまで強火で煮詰めます。
④最後に白ゴマを加えて軽く混ぜ合わせたらできあがりです。
カボチャは少しかたい状態で火を止めると、余熱でちょうど良くなります。冷蔵庫で3〜4日保存可能です。
カボチャとヒジキのきんぴら
