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レシピ

なすの揚げ出し

茄子をさっと揚げ焼きにして、白だしをかけただけの簡単料理です。熱々もいいですが、冷やすと味が染み込んでさらに美味敷くなります。

なすの揚げ出し
(材料)2人分
長なす          2本
おろしショウガ    小さじ1
青じそ          4枚
揚げ油          適量
白だし        大さじ2       
水          大さじ2

作り方
①なすはヘタを切って縦半分に切り、皮目に斜めの切り込みを入れます。水気を拭き取っておきます。
②フライパンに5mmくらい油を入れて中火にかけ、なすの皮を下にして並べる。鮮やかな紺色に変わったら上下を返して、焼き色がつくまで焼きます。
③バットなどに白だしと水を合わせて入れ、おろしショウガを加えて混ぜておきます。揚げ終わったなすの切り口を下にして並べ5分置きます。千切りの青ジソを添えて出来上がりです。

なすの水分をしっかり拭き取ってから、揚げてください。火が強いと表面が焼けても中まで火が通りにくいので、中火でじっくり揚げてください。

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